Na coluna desta semana, venho inspirada pelos intensos dias de trabalho durante o Beach Pro Tour – Elite 16, etapa realizada em Saquarema. Uma das áreas de atuação da fisioterapia é a fisioterapia esportiva, especialidade que vai muito além da reabilitação de lesões. O fisioterapeuta esportivo também atua na prevenção das lesões, acelera o processo de recuperação pós-atividade e está presente à beira da quadra ou do campo para prestar atendimento emergencial.
Além de atletas profissionais, como foi o caso neste fim de semana, o fisioterapeuta esportivo também trabalha com atletas amadores e recreativos. Mas você sabe qual é a diferença entre eles?
O atleta amador é aquele que pratica esportes regularmente, muitas vezes com objetivos competitivos, mas sem exercer a atividade de forma profissional. Já o atleta recreativo pratica esportes por prazer, sem foco em competição ou alto rendimento.
O trabalho do fisioterapeuta esportivo deveria começar antes mesmo de qualquer lesão, com uma avaliação detalhada do atleta para identificar possíveis fatores de risco e desenvolver estratégias para evitá-los. Isso contribui não só para a prevenção de lesões, como também para a melhoria da performance. As ações preventivas podem incluir análises de movimento, avaliações de força e flexibilidade, além de orientações sobre treinamento e recuperação.
No entanto, muitos atletas procuram o fisioterapeuta apenas após uma lesão, com o objetivo de recuperar a função e retornar às atividades o mais rápido possível.
Como fisioterapeuta, acredito que a prevenção é essencial para evitar lesões e otimizar o desempenho esportivo. O trabalho integrado entre fisioterapeutas, profissionais de educação física e outros especialistas permite a identificação de riscos e a criação de estratégias eficazes para minimizá-los, possibilitando que o atleta atinja seu potencial máximo e mantenha uma carreira longa e saudável.
Se você é atleta ou pratica esportes regularmente, considere procurar um fisioterapeuta esportivo. Essa escolha pode ser o diferencial para melhorar seu desempenho e prevenir lesões.
Wanessa Brand
Fisioterapeuta – CREFITO2: 400488-F
@wanessa.brand.fisioterapeuta
